SALA LILA - AMBOS TURNOS - Uh! Cuanto enojo!! Leemos un cuento...
SALA LILA - AMBOS TURNOS
¡Hola a todos/as! ESTA SEMANA LES PROPONEMOS PENSAR
¿QUÉ COSAS NOS
ENOJAN? ¿ustedes SE ENOJAN? ... TODOS/AS EN ALGÚN MOMENTO SENTIMOS ENOJO...
¿QUIEREN SABER por QUÉ?
Porque
el enojo nos advierte de una situación injusta o inoportuna y provoca un
aumento de la energía corporal para corregirla.
Cuando nos enojamos
nuestro corazón late más rápido entonces hay un mayor flujo de sangre que sube
a la cara y por eso nos ponemos todos
colorados, y nos impulsa a poner un límite que la mayoría de las veces es inadecuado...
y gritamos...
Sentir enojo es normal...
busquemos estrategias juntos/as para volver a encontrar la calma...
Los/as
invitamos a mirar primero este hermoso cuento: "Vaya Rabieta!"
de Mireille D´Allance
¿Se enojan cómo
Roberto? ¿Qué los/as hace enojar?
Les vamos a propner
formas divertidas para pasar los enojos... ¿Se animan?
Vamos a jugar...
- ¿Tienen papel de
diario?, pueden usar algunas hojas y hacer
bollitos chiquitos, más grandes, apretados. Una vez que tengamos muchos
bollitos podemos jugar a embocarlos en una caja o soplarlos despacito sobre la
mesa hasta que se caigan al suelo (¡¡Después ayudar a levantarlos!!)
- Los invitamos a
imaginar un espacio para pensar, respirar y relajarse (Si no tienen mucho lugar
pueden esconder debajo de la mesa!). Les compartimos un espacio online en donde
pueden elegir diferentes sonidos para ambientar su lugar:
¿Eligieron la lluvia?
¿Los pajaritos?....
- En la sala tenemos nuestros frascos para la calma que hicimos con diferentes materiales. Les proponemos hacer su propia botellas de la calma, y cada vez que empiecen a sentir que el enojo aparece...y tienen ganas de gritar... pueden buscar sus botellas.